알츠하이머 치료하기 힘든건가요??예방법있나요?

Question

알츠하이머 요즘 많이 흔해진거같은데요

"유전이다 "말을 듣곤 했지만 요즘은 유전 이런거 없이 걸리는거 같습니다.

제 부모님이 (60세 이신데요) 걸리지 않았으면 해서 ..그러는데 혹시 지금 부터 라도 예방하는 방법들은 뭐가 있을까요?

외할머니 께서 ㅡ 지금은 요양원에 계시는데 모시고 있었을때 어느날 부터 유독 돈에 집착을 하시더라구요? 돈을 잃어버렸다던가 가져갔다고 하시던가 유독 돈에 대해 숨겨 놓으시고 까먹으시고..

보건소에서는 우을증 과 치매인지 모르겠지만 암튼 그런 초기 증상식으로 애기하더라구요. 다른건 괜찮은데 어릴적 부터 가난해서 돈에대해 유독 집착을 하시다보니 그런거같다구요.. 일종의 마음의병같으시다고..

조금 겁도 납니다. 유전으로 또 그런게 있지 않을까 싶기도 하구요..

친할머니께서는 ㅡ 직장암 말기에 살짝 치매 도 있으셨고 영양실조까지 겹치면서 돌아가셨습니다.

예방법이나 그외 필요한거 있을까요?

앞으로 치료약이 개발되면 더 좋겠지만요..

지금도 늦었을수도 있겠지만..그래도 조금이라도 도움이 되었으면 해서요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치매는 치료약으로 아리셉트라고 해서 약이 나와 있지만 효과가 크지 않고, 진행을 더디게 하는 수준입니다.

약물적인 예방 보다는 결국 머리를 많이 쓰는 것이 가장 중요 합니다.

늘 새로운 것을 시도하고 머리를 쓰는 활동을 하는 것이 좋겠습니다.

현재 치료제로 나와 있는 약 외에도 뇌 영양제 개념의 약도 몇가지 있습니다.

혈액순환 개선을 위한 기넥신이라는 약 외에도 콜린알포세이트라는 아세틸콜린 합성에 도움이 되는 약. 뉴로메드라는 약도 있습니다.

DHA 섭취도 도움이 됩니다.

약간의 땀이 날 정도의 유산소 운동도 필수 입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알츠하이머병은 건강한 생활을 통해 상당부분 예방 가능하며 이를 위해 다음의 사항을 잘 인식하고 실천하는 것이 중요합니다.

- 고혈압, 당뇨, 심장병, 높은 콜레스테롤을 치료해야 한다.
- 과음, 흡연을 하지 않는다.
- 우울증을 치료한다.
- 즐겁게 할 수 있는 일이나 취미활동을 지속한다.
- 머리 부상을 피한다.
- 약물 남용을 피한다.
- 환경이나 생활방식을 급격하게 바꾸어 혼란을 주는 것을 피한다.
- 의식주는 독립심을 갖고 스스로 처리한다.
- 체력에 맞게 일주일에 3일 이상 하루 30분 이상 적절한 운동을 한다.
- 건강한 식이 생활을 한다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치매는 유전적인 영향도 있지만 노화와 관련된 영향이 더 큽니다. 그래서 아직 완치를 할 수 있는 방법이나 예방법은 없지요. 현재 치료제는 치매의 진행을 다소 늦추는 약이랍니다. 예방법이 특별한 것이 있는 것은 아니나 평소 규칙적인 운동과 충분한 수면과 휴식, 체중 조절, 금주 및 금연, 뇌기능을 많이 쓰는 활동인 독서나 게임이 예방에는 도움이 됩니다. 그러므로 건강한 생활습관을 잘 유지하셔서 건강하게 지내시길 바랍니다.

서민석 드림