아침식사하면 배가자주아픕니다..

아침식사하면 배가자주아파서 적게먹어야하거나 안먹는경우가 잇네요 설사를 계속하게되는데 해결방법이잇나요ㅠ 밤에 야식도 안먹는데 장이안좋네요