요즘 눈밑이 자꾸떨려요. 남들이 보일만큼 떨려서 민망하기도하네요. 눈밑 떨림은 왜생기는건가요. 눈밑 떨림을 없애는 방법이 있나요?
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
마그네슘의 농도가 낮아지면 부갑상선 호르몬이 감소하여 칼슘농도가 감소하고 많은 움직임을 가진 눈이 떨리 게 될수있습니다.
마그네슘을 꾸준히 섭취하면 도움이 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 반가운말벌51입니다.저도 눈 주의에 떨림이 심해서 바나나에 마그네슘이 많다고해 꾸준히 먹고 있어요..지금은 떨림은 없어서 영양제도 좋지만 바나나를 꾸준히 먹어보려 합니다.경험상 바나나 추천 드립니다^^
안녕하세요. 안녕 식님하 810입니다. 눈 밑 떨림이 대부분 마그네슘 부족이라고 들하더라구요.그래서 견과류 또는바나나를 막었어요
안녕하세요. 리하파파입니다.
눈밑 떨림은 마그네슘 부족으로 떨리는 경우도 있고
과도한 업무나 스트레스로 인해서 떨리는 경우가 있습니다
마그네슘 성분이 있는 음식이나 영양제를 챙겨드시고 피곤함이나
스트레스가 있는 경우는 바로 풀어주는 걸 추천드립니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.
안녕하세요. 후덕한라마카크119입니다.
여러가지 이유가 있는듯 합니다.
마그네슘 부족 비타민 부족 등등 스트레칭 잘하고 편안한 생각 하세요`
안녕하세요. 도도엄마87입니다.
마그네슘 부족이라고 알고있어요~ 영양제 챙겨드시고 충분한 휴식을 취하시는게 좋을듯 합니당
