왜 밥을 많이 먹으면 잠이 올까요?

밥을 든든하게 먹으면 그게 언제이든지 잠이 쏟아지던데

왜 밥을 많이 먹으면 사람들은 졸음이 오는 걸까요?

위가 차 있으면 수면에 도움이 되는 물질들이 몸에서 나오는 건가요?