탄산음료를 많이 먹으면 고혈압이 온다는 것이 탄산 때문인건가요?
탄산음료를 많이 먹으면 보통 고혈압이 온다고들 하는데 이것이 탄산 때문인 것 인가요 아니면 탄산의 단 맛 때문인 것인가요?궁금합니다
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안녕하세요. 밝은펭귄185입니다.
탄산음료는 고혈압과 관련이 있을 수 있습니다. 탄산음료는 일반적으로 당분이 많이 포함되어 있으며, 당분 섭취량이 많아지면 체내에서 인슐린 분비가 증가하게 됩니다. 이는 혈압을 상승시키는 데 기여할 수 있습니다.
또한, 탄산음료에는 카페인이나 차이니 등의 자극성 성분도 함유되어 있습니다. 이러한 성분은 혈압 상승을 유발할 수 있으며, 장기간 복용하면서 더 큰 영향을 미칠 가능성도 있습니다.
