가끔 하루에 몇 번씩 숨이 막히고 코로 호흡이 불편한 경우가 있는데 공황장애 초기 증상인가요...? 최근 스트레스 받았고 앞으로 1년간 더 스트레스 받을 것 같은데 이런 증상이 나타나면 어떻게 해야 하는지 알려주세요
