정맥순환을 촉진하는 방법 뭐가 있나요

Question

밤만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 자다가 다리에 쥐도 자주 나는데 정액 순환제를 먹는거 말고 정액 순환에 도움이 되는 방법은 어떤게 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 날아올라덩크슛을하다자빠지는오리입니다.

지압매트를 추천드립니다

하루에 20분이라도 지압매트를 밟았다 떗다 해주시면 혈액순환에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 침착한호랑나비259입니다. 일단은 병원에 가서 진료를 받아서 처방전을 받아 전문의약품을 먹으면서 식생활 개선과 정맥 순환에 좋은 운동을 하면 좋을것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다입니다.

주무실 때 다리를 심장보다 높게 하고 주무시면 혈액순환에 도움이 됩니다~