양치 후 소금물로 가글하면 세균 박멸에 도움이 될까요?

Question

어머니께서 항상 양치 후 소금물로 입을 헹구십니다,

예전에는 그냥 천일염으로 양치를 했다고 하시더라구요.

그러면 잇몸 질환도 없고 개운하다고 하시는데

맞는 말인지 근거가 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 꼼꼼히 하시면 따로 가글을 하실필요는 없습니다. 소금물로 양치를 한다고 더 깨끗하거나 구강관리가 잘되거나 하진 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치 후 소금물로 입을 헹구시는 것은 도움이 되지 않습니다. 양치질만 꼼꼼히 하시면 충분합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

소금은 항염효과가 있습니다 양치 후 소금물 가글을 통해 잇몸관리를 하는 것은 적절한 습관입니다