제가 내일 정도에 등산을 가려고 하는데요 그런데 요즘 온열질환 환자가 많다고 들었던데 혹시 지금 날씨에 등산을 가면 많이 위험할 수도 있을까요?
안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
지금같은 날씨에 땀을 흘려가며 산을 오르는건 피하는게 좋다고 봅니다.
탈수와 일사병등이 올수도 있기에 가급적이면 등산을 피하는게 좋습니다.
만약 등산을 한다면 중간중간 많이 쉬어가면서 하는게 좋다고 봅니다.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
한낮의 온도가 거의 40도에 육박한 날에는
절대로 바깥활동하지마시구
최대한 실내에서 생활하세요
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 날씨가 좋아서 지금에서는 아침 일찍 등반하는것이 최고로 좋아요 그래야 덜 힘들다고 합니다
안녕하세요. 위와모다양한847입니다.
날씨가 더울때는 낮보다는 시원한 새벽에 다녀오는게 좋고요.충분한 물과 수분이 많은 오이를 간식으로 먹는것도 수분보충에 좋아요.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
체력소모가 두배나들고 많이 힘들어서 보통 33도이상되면 등산자제하시는게 좋습니다.
