해가 없는 날도 선크림 꼭 발라야하나요?

안녕하세요. 해가 안뜨고 구름 많은 흐린 날씨에도 썬크림을 발라줘야 피부에 좋은가요? 흐린 날은 조금만 발라도 괜찮은지 알려주세요.