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편의점에 커피 우유를 파는데 카페인 많을까요??
편의점에서 커피우유를 누가 선물해줘서 먹었는데 커피우유는 그냥 라떼 아닌가요??? 그러면 카페인이 많을까요?? 카페인 줄일려고하는데 ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
편의점 커피유유는 일반 카페라때보다는 카페인 함량이 보통은 적습니다.
그러나 GS25의 춘식이 커피우유는 어지간한 에너지드링크나 커피보다 카페인 함량이 높습니다. (500ml에 240mg)
참고로 스타벅스 아메리카노 톨 사이즈에는 150mg의 카페인이 들어있습니다.
커피우유라도 어떤 제품인지에 따라 카페인 함량이 천차만별입니다.
커피우유는 200밀리인데요,
약 30mg에서 많이 들어간 것은 100mg들어가요,대신 용량이 크죠,믹스커피가 60mg들어가는데요,
커피우유가 조금 적어요,
커피숍의 커피라떼는 양이 많아서 카페인도 많이 들어갑니다.
하루에 300mg정도가 권장량입니다.
아무래도 커피 우유라고 판매되는 우유에는
커피가 들었고 그 커피에는 카페인이 함유 되어 있습니다.
다만, 이를 확실하게 아시려면 커피 우유 표면에 보면
얼마의 함유가 되었는지 알 수 있게 됩니다.
