목욕을 자주 하면 왜 안좋은지 궁금해요

Question

운동을 좀 빡세게 해서 그런지 온몸이 아파서 집에 잇는 욕탕에 몸을 자주 담그는것을 좋아하는 사람입니다

그런데 목욕을 자주 하면 오히려 몸에 안좋다고 하는것을 보았습니다

어떠한 이유에서 안좋은지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목욕을 자주 하는 것이 건강에 나쁜 것은 아닙니다. 간혹 피부가 좋지 않은 경우에는 잦은 목욕이 피부를 건조하게 해서 피해야 하는 경우가 있기는 하지만 그 외에는 특별히 제한하지는 않습니다. 건조한 계절에는 자주 목욕을 하는 경우라면 목욕이후에 잘 닦고 보습제를 잘 발라주시는 것만 지키시면 됩니다.

서민석 드림