해외갈때 핸드폰 어떤식으로 사용하나요??

해외에 있을동안 한국에서 오는 문자나 전화를 꼭 받아야하는데 그러려면 어떻게 해야하나요?? 그냥 그대로 아무것도 안하고 쓰면 요금 많이나온다고해서요...