채식주의자와 비건 무슨 차이인가요

Question

예전에는 채식주의자 라고 하면 고기를 안먹고

야채위주로 먹는거잖아요

요즘은 비건 이라고 하던데 같은 뜻인가요

아님 무슨 차이인가요

Answer 1

안녕하세요. 반듯한누에28입니다.

비건은 말 그대로 순수하게 채소만 먹는 식습관입니다.

베지테리언은 여러 종류가 있지만 보통 베지테리언은 유제품과, 계란을 먹는 식습관을 가진 사람입니다

Answer 2

안녕하세요. YNRC입니다.

채식주의자란 육식을 피하고 (일부 채식주의 단계에서는 닭고기나 가끔의 육식 허용)

식물을 재료로 만든 음식만을 먹는 사람을 뜻합니다.

비건이란 모든 육류와 어패류를 먹지 않고, 동물에게서 얻은 식품(우유, 달걀, 꿀 등)을 먹지 않고 채소와 과일만 섭취하는 사람을 뜻합니다.