입을 크게 벌렸다 닫거나, 치과치료 같은 걸 한다고 오래 입을 벌리고 있으면 턱이 한번에 안닫기고 덜그덕 거려요. 한번 비튼다고 해야하나 그래야 닫기는데요. 턱에 무리가 가지안하게 씹는 방법이 있는지, 올바른 저작법이 있는지 궁금합니다.