의료상담
잇몸에 좋은것들은 어떤것들이 있는가요?
나이가 이제 50이 넘어가니 잇몸이 매우
약해진것 같다고 생각을 하는데요 그래서 궁금합니다
잇몸에 좋은것들은 어떤것들이 있는지요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
균형 잡힌 식사를 통해 필요한 영양소를 충분히 섭취하길 권하며, 부드러운 칫솔모를 사용하여 올바른 방법으로 양치질을 하여 관리하고, 정기적으로 치과에 방문하여 검진 및 스케일링을 받는 것이 잇몸을 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다
1명 평가안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
잇몸에 따로 좋은것은 없습니다. 정기적으로 치과를 다니시면서 잇몸관리를 받으시고 평상시에 양치를 꼼꼼히 해주시는게 중요합니다. 그리고 양치를 할떄 칫솔로 잇몸을 마사지 하듯이 닦아주시면 잇몸건강에 도움이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
잇몸 건강을 유지하는 비결로는 양치질을 열심히 하시는 것과 주기적으로 스케일링을 하시는 게 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
잇몸에 도움되는 것은 비타민 a,c가 포함된 음식류이며 죽염성분의 치약이 염증을 완화해줍니다
1명 평가안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.
하루 3회 양치질, 치실 및 치간칫솔 사용 잘 하시고, 1년에 1회 스케일링 꼭 받으시는게 좋습니다.
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