목디스크 통증이 심한데 이에 대한 통증완화방법은 무엇인가요?

목디스크로 인하여 두통 및 팔저림 현상 등 통증이 심한데 이에 대한 통증완화법이 있을까요?

병원에서 처방받은 약을 복용해도 그때뿐인것같더라구요.