안녕하세요. 리히리지입니다.
결석이 생길 경우 맥주를 많이 마시는 것이 좋다는 주장은 의학적으로 근거가 없습니다.
맥주를 마시면 몸 속에 알코올이 들어가게 되어 대사 작용에 영향을 미치게 됩니다. 이는 일시적으로 감기와 같은 경미한 증상을 완화할 수 있지만, 결석과 같은 심각한 질환에 대해서는 효과가 없습니다.
결석을 예방하려면 적절한 수분 섭취와 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 수분 섭취는 물과 천연과일주스, 차 등의 음료를 꾸준히 섭취하여 체내 수분을 충분히 보충하는 것이 좋습니다. 또한, 과일, 채소, 견과류, 식이섬유가 풍부한 음식을 먹어 신장 건강을 유지할 수 있습니다.
따라서, 결석 예방을 위해서는 건강한 식습관을 유지하고 적절한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요하며, 맥주를 많이 마시는 것은 결석 예방에 도움이 되지 않습니다.
