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솔직한고니는너무피고내요님56
솔직한고니는너무피고내요님5623.08.12

스트레스를 효과적으로 관리하는 방법은 무엇인가요?

아무래도 회사생활을 하다보면 스트레스는 거의 달고 사는거 같은데 어떤식으로 스트레스를 해소하고 관리하면 좋은지 궁금해서 물어보려고 합니다 알려주세요

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 신기한매38입니다.


    본인이 좋아하는 것이 있다면, 스트레스 푸는데.가장 적합하죠..

    요즈음은 야구가 많이 없기는 한데..

    근처에 있다면 한번 쳐보세요

    스트레스 풀릴겁니다


  • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

    저는 코인노래방거서 큰소리로 노래불러요

    그러면스트레스가 날아가서 좋은거같아요