생활
스트레스를 효과적으로 관리하는 방법은 무엇인가요?
아무래도 회사생활을 하다보면 스트레스는 거의 달고 사는거 같은데 어떤식으로 스트레스를 해소하고 관리하면 좋은지 궁금해서 물어보려고 합니다 알려주세요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신기한매38입니다.
본인이 좋아하는 것이 있다면, 스트레스 푸는데.가장 적합하죠..
요즈음은 야구가 많이 없기는 한데..
근처에 있다면 한번 쳐보세요
스트레스 풀릴겁니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
저는 코인노래방거서 큰소리로 노래불러요
그러면스트레스가 날아가서 좋은거같아요