꿀이 좋다고 하는데 어느정도 가능할까요
5세 입니다
밥은 잘 안먹어도 떡에 꿀발라 주면 정말 좋아합니다
꿀이 면역에 좋다고는 하는데 너무 달아요
최대 먹을 수 있는 양은 어느정도 일까요
꿀도 달아서 많이 먹지 말라고 하는거겠지요?
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
떡에 꿀 발라 먹으면 너무 맛있어요.
권장량은 사람마다 차이가 있지만 하루30g 정도가 적당합니다.
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.
모든게 적당량이 좋은니 적당량만 먹으면 됩니다
약30그램 정도가 적당량입니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 하루 꿀의 권장량은 1~3스푼으로 너무 많이 먹을 경우 비만을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
꿀에는 다양한 좋은 성분들이 있으나 이중 아기에게 위험한 성분으로 나타나는
이것은 보툴리누스균입니다. 이 균을 1살 미만 아기가 먹게 되면 손발이 마비되고
심한 경우 목숨까지 위험해지는 위험한 균입니다. 다만 이시가 지난 경우 크게 문제는 없으나
꿀의 단 맛으로 인해 식사 등을 제대로 하지 않을 수 있으니 정해진 횟수를 주시는 것을 권합니다.
가능하시면 다른 대체 음식을 찾아주시는 것이 좋으니 참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
끌역시 당분이 있기에 하루에 너무 많이 먹는것은 좋지 않습니다.
하루에 100 g을 넘기지 않도록해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 먹을 수 있는 하루 꿀의 적당량은 5~10g 정도 입니다.
꿀에는 항생 및 항 바이러스 성분이 함유 되어 있어 면역력이 떨어졌거나 질병이 생겼을 때 먹으면 효과가 좋습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.~
꿀은 꽃가루가 들어 있어서 알레르기를 줄이고, 면역력을 높여 준다고 합니다
아이들의 하루 권장량은 5에서 10그램 정도를 섭취하면 된다고 하니 참고하시기 바랍니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
글의 내용대로 꿀은 면역력에 좋다고 합니다
하지만, 너무 많은 양의 꿀을 섭취하면 부작용이 올 수 있으니,
성인은 하루 30g정도를 섭취해야 합니다.
아이들은 반 정도를 섭취하는 게 좋을 것 같아요