식사 관련해서 궁금한게 있어서 글 올립니다

Question

지금 체한건지 아님 장염인지 잘 모르는 상태입니다(병원갔는데 일단 약을 받아서 먹고 있습니다)

궁금한게 암튼 속이 콕콕 찌르는거 같고 안 좋은 상태이니 죽으로 식사를 대신했는데 너무 배가 고파서 활동하기가 힘드네요 저처럼 속이 안 좋을때 중간에 배고픈 경 우 먹을수 있는 거 뭐가 있을까요?

Answer 1

체하거나 장염 등으로 속이 좋지 않을 때는 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 죽은 소화가 쉬우며, 영양소가 풍부하여 체력 회복에 도움이 됩니다. 그러나 죽이 아닌 다른 음식을 먹고 싶다면, 소화가 쉬운 식재료를 사용한 가벼운 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 쌀죽, 야채죽, 소고기죽, 전복죽 등이 좋으며, 조금씩 천천히 씹어먹는 것이 좋습니다.

만약 통증이나 증상이 심한 경우에는 병원에서 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 적절한 식습관과 생활습관을 유지하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.중간에 배고픔을 느낀다면 과일이나 채소 등을 조금씩 먹는 것도 좋습니다. 다만, 위장 상태가 좋지 않은 경우에는 과도한 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

마지막으로, 속이 좋지 않을 때는 무리한 활동보다는 편안한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

기운차리시길 바랍니다.

Answer 2

소화가 잘되는 죽을 드시는게 가장 좋을듯합니다. 진료를 받았으니 약을 먹으면 증상이 호전이 될겁니다. 다 먹고나서도 호전이 없으면 다시 한번더 내원해서 치료를 받으시면 됩니다

Answer 3

밀가루 음식 , 매운 음식 , 자극적인 음식 , 질기고 씹기 힘든 음식 등은 피하셔야 되고요

소화가 편한 음식등을 드시면 됩니다 죽 , 미숫가루 , 우유 , 두유 등 장내 흡수가 편한

그런 음식들은 드시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요 돌아온 시티헌터입니다 제가 생각하기에는 콕콕 찌르는 부분은 위험이나 위궤양으로 선덕 이 되고요 아프면서도 당연히 허기를 느낄 수가 있습니다안녕하세요 돌아온 시티헌터입니다 제가 생각하기에는 콕콕 찌르는 부분은 위험이나 위궤양으로 선덕 이 되고요 아프면서도 당연히 허기를 느낄 수가 있습니다 그것은 아플 뿐 건강하다고 볼 수 있습니다

Answer 5

안녕하세요

죽을 조금씩 여러번 드시는건 어떨지요

다른걸 먹게되면 더안좋아 질수도있기 때문에 다나을때까지는 죽을

조금씩 자주 드셔보시는걸 추천합니다

Answer 6

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 보통 그런 경우에 장염이지만 장염이라도 배가 고플 때가 많이 있는데요 저 같으면 이럴 때는 장염에 좋은 음식들을 많이 먹을 거 같습니다 그리고 장애 부담이 안 되는 닭죽 같은 거 드시는게 어떨까요 아니면 흰쌀죽 같은 거를 드시는 것도 좋습니다

Answer 7

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 장염 같은 증상이 보이는 거 같네요 콕콕 찌르는 거 같으면 거의 다 장염입니다 이럴 때 최대한 음식을 몇 시간 동안 안 드시는 게 가장 좋지만 어쩔 수 없이 드셔야 한다면 죽 같은 거를 드시는 게 가장 좋습니다