기관지에 좋다는 은행은 하루에 얼마나 먹어야 하나요?
심한 감기로 3주간 고생했어요. 기관지에 좋다고 은행을 먹어보라해서 ...그런데 많이 먹으면 독이 된다고도 하더군요.
왜 독이 되는지? 그리고 얼마나 먹어야 하는지? 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. luckyoon입니다.
은행은 독성이 있어 하루 5알 이내로 먹도록 권고하고 있습니다. 과유불급이라고 좋은것이라도 지나치면 화가 됩니다.
안녕하세요. 라미지니입니다.
익히지 않은 은행에 독소가 함유돼 있기 때문에 볶아 먹어야 하고, 성인은 하루 10알, 어린이는 3알 이내로 섭취해야 한다고 합니다.
