직장내에서 근무협의중에 나도모르게 버럭화를 내고 감정이 통제가 안되는 일이 더러 있습니다.왜그런지 나스스로도 이해가 안갈때가 있습니다.업무 스트레스가 있기는 하나 직장생활이라는게 다그런것이라 생각했는데 좀 지나칠때가 많아서 고민입니다.이럴때에는 어떻게 해야할까요?
