얼마전부터 꼬리뼈가 아픈데 왜그러는 걸까요?
얼마전부터 자꾸만 꼬리뼈가 아파옵니다 앉아있어도 아프고 누워있어도 조금 통증이 있는데 이게 왜이렇게 자꾸만 아픈걸까요? 넘어지거나 한적은 없습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
디스크내장증의 가능성이 있습니다.
디스크가 찢어지면서 연관통이 생기면 꼬리뼈 쪽으로 통증이 생길 수 있습니다.
요추전만 자세만 잘 해주셔도 자연적으로 좋아지는 경우가 많으니 요추전만 지켜주시기 바라며 통증 조절을 원하시면 주사치료를 위해서 마취통증의학과 방문해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
요즘 꼬리뼈 부근 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자가 늘어나고 있습니다. 이러한 꼬리뼈 통증은 꼬리뼈가 충격을 받거나 비뚤어지면 주변 근육, 신경 및 인대를 계속 자극하고 염증이 발생하여 나타납니다. 대부분의 환자는 '쿡쿡' 쑤시는 듯한 증상을 가장 많이 호소하지만, 때로는 땅기는 느낌 또는 타는 듯한 통증을 느끼기도 합니다.
꼬리뼈 통증은 외상에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 외상은 엉덩방아를 찧거나 넘어지거나 꼬리뼈 부근을 부딪치는 등 다양할 수 있습니다. 따라서 허리나 다리에는 통증이 없고 꼬리뼈 부근에만 통증이 나타날 때, 꼬리뼈 부상을 의심해야 합니다.
또한, 특별한 외상이 없이 꼬리뼈 부근 통증이 발생하는 경우, 오랫동안 앉아 있는 생활이 원인일 수 있으며, 특히 딱딱한 표면에 앉아 있으면 꼬리뼈 부근에 계속 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 여성은 출산 과정에서 꼬리뼈가 이탈하거나 골반 근육이 약해지면 꼬리뼈 통증이 발생할 수도 있습니다. 꼬리뼈 손상이 가벼울 때는 서 있거나 걷는 동안 통증이 없을 수 있으나, 앉을 때만 꼬리뼈 부위가 자극되어 뻐근하고 불편할 수 있습니다. 증상이 심해지면 엉덩이에 앉기만 해도 통증이 나타나고, 걷을 때도 꼬리뼈 부근이 불편하며 통증을 느낄 수 있습니다.
꼬리뼈 통증을 예방하기 위해서는 꼬리뼈에 부담을 주지 않도록 주의해야 합니다. 오랫동안 의자에 앉아 있을 때는 40~50분 간격으로 일어나서 몸을 움직이는 습관을 가질 필요가 있습니다. 또한, 적절한 휴식과 바른 자세 유지도 통증 예방에 도움이 됩니다. 장시간 앉아야 하는 직장인이나 수험생 등은 꼬리뼈 통증을 완화하는 데 도움이 되는 구멍이 있는 도넛 모양의 방석을 사용하는 것도 고려할 수 있습니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
특별한 외상이 없었다면 척추질환으로 인한 통증은 아닌지 확인해보시기 바라며 가까운 정형외과나 신경외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
나이를 고려했을때 허리디스크, 강직성척추염 가능성이 있으니 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하시어 진료받아보시길 추천드립니다