영양제 같이한번에먹어도되나요?

Question

성별

남성

나이대

38

비타민 오메가3 밀크씨슬 복용중인데 한번에같이.복용해도 이상없나요?

나눠서먹으면 잊어버려서 한번에 점심식사후 복용중입니다.

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

문의주신 영양제 사이에는 크게 상호작용이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다.

식사 후에 복용해야 위장부담이 덜하니 가급적 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민, 오메가3, 밀크시슬은 식사하시고 같이 드셔도 괜찮아요.

셋다 빈속에 드시는것보다 식후에 드셔야 더 좋구요.