겨울철에 실내 적정 온도는 몇 도가 좋은가요?

이제 보일러 틀 겨울이 다가왔는데요 보일러를 너무 세게 틀어도 건조해서 안 좋을 것 같은데 겨울철에 실내에 적정 온도는 몇 도가 가장 좋은가요?