스트레스를 받거나 풀고 싶을때 매운음식이 먹고 싶어지는데요 먹는중에 땀도 흘리고 너무 매워서 아무생각 안하게 되는데요. 이렇게 매운 음식이 땡기는 이유는 무럿일까요?
안녕하세요. 배부른코요테114입니다.
매운 음식을 먹으면 몸은 피부와 입안의 열기를 느끼고, 이것이 뇌에서 엔도륀(기분 좋은 호르몬)을 분비하게 합니다. 엔도륀은 기분을 개선하고 스트레스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
