높이가 낮은 키보드를 사용하면 손에 무리가 될까요?

Question

최근 높이가 낮은 키보드를 장기간 사용하면서 보니깐

오른손 전체에 통증이 생기고 있는데

이런 것은 키보드 사용에서 기인하는 통증으로 봐야 할까요?

기계식 키보드를 사용하면 통증이 사라지기도 하나요?

Answer 1

높이가 낮은 키보드 사용시 손목 통증이 오면 손목 받침대를 사용하거나 키보드에 얇은 책을 깔아서 높이를 맞춰주는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

키보드의 높이가 낮으면 손목 터널 증후군을 유발할 수 있으므로, 적절한 자세로 사용하는 것이 좋아요

키보드를 사용할 때는 손목이 꺾이지 않도록 주의하시길 바랍니다

손목이 꺾이면 손목 터널 증후군을 유발할 수 있습니다.

키보드를 사용할 때는 손이 아래팔보다 약간 낮을 수 있습니다.