컴퓨터가 너무 느린데 빠르게 할 수 있는 방법이 있나요?

회사 업무로 컴퓨터를 하다가 오랜시간 안하다보면 화면 보호기로 넘어갑니다. 화면 보호기에서 풀리면 컴퓨터가 느려져요. 속이 답답할정도입니다. 빠르게 하는 방법 없나요?