요즘 심리 상태가 많이 불안합니다.
다니던 직장도 그만 두었고 앞으로의 미래가 조금 불 부명하게 느껴져서 매사에 조금 자신감이 떨어지는 것 같습니다.
덩달아서 조금증도 생긴 것 같고요
좋은 방법 없을까요?