수면제 먹는데 스틸녹스 뭘로 바꿔야할까요?

Question

스틸녹스 10mg 먹는데 잠이 잘 안드네요

다른 종류의 약을 처방 받으려고 하는데 부작용이 적은

수면제가 있는지 궁금하네요.

스틸녹스는 좀 먹고 돌아다니는거 같아서요 ㅠㅠ

뭘로 바꿔야하죠?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제는 향정신성 의약품으로 장기간 습관적으로는 복용하시면 안됩니다.

수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.

수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다.

멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면장애에 효과적입니다.

마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.

불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.

하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스틸녹스를 한알 전부 복용하는데도 잠이 안온다는 말씀이신가요? 아니면 한알 복용 후 몽유병 비슷하게 나타난다는 건가요?

전자라면 다른 성분으로 변경(의사와 상담하여 결정합니다)할 수 있고 후자라면 반절로 잘라드시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 스틸녹스 10mg 먹는데 잠이 잘 안드네요 다른 종류의 약을 처방 받으려고 하는데 부작용이 적은 수면제가 있는지 궁금하네요.

- 스틸녹스는 잠들기 어려운 경우 먹는 약이고요 그나마 스틸녹스가 반감기가 짧아 부작용이 적어요(잠은 잘 드나 일찍 깨는 경우에 먹는 약이 따로 있으나 반감기가 길어 낮에 졸릴 수 있어요)

2 스틸녹스는 좀 먹고 돌아다니는거 같아서요

- 스틸녹스는 잠자리에 누워 드시고 절대 약 먹고 돌아다니면 안됩니다(돌아다니다 쓰려져 다치는 경우 다수 발생)

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스틸녹스의 경우 작용기간이 짧은 약이며, 약을 먹고 6시간 이상 잠을 자지 않고 중간에 깨면 기억상실 등의 증상이 생길 수 있는 약입니다.

그래서 일반적으로 정신과에선 처방하지 않는 약입니다.

선생님의 몸상태에 가장 잘 맞는 수면제를 찾으려면 정신과 의사와 상담 후 약을 처방받아 드시는 것을 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

처방권은 의사선생님한테 있고 이런 문제는 주치의와 상담하시는것이 맞다고 봅니다.

동일성분의 다른제품을 사용할지, 아니면 아예 다른 성분을 사용할지는 의사선생님이 판단하셔야 되는 문제입니다.