뱃살이 많아서 빼고싶은데요.
뱃살빼는 가장 좋은 운동은 무엇인가요?
하루에 몇분정도 투자하면 뺄수있을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 하루에 최소한 운동을 30분씩은 해야 효과가 있다고 생각합니다. 마운팅 클라이머, 지압 훌라후프를 해보시는 것이 좋을 것 같아요.