졸릴때 하품은 왜 나오는 건가요?????

Question

밤 늦게 까지 잠을 안자면 졸려서 하품이 나오는 데 하품은 왜 나오는 건가요????? 하품을 하면 졸린게 없어지게 되는 건가요?????

Answer 1

하품은 뇌에 산소가 부족하거나 몸이 피로할 때 나오는 자연스러운 현상입니다.

몸이 피곤하거나 수면이 부족할 때 뇌가 지쳐있어 하품을 통해 뇌에 산소를 공급하고 몸을 깨우려는 시도를 하게 됩니다.

하품을 하면 순간적으로 많은 양의 공기를 들이마시게 되어 뇌에 산소 공급이 원활해지고, 긴장을 완화시켜주는 효과가 있습니다.

Answer 2

반갑습니다. 뇌에 산소가 부족할 때 뇌에 산소를 공급하여 뇌의 활동을 활발하게 하기 위해서입니다. 몸이 피곤하거나

산소가 부족하게 되면 뇌에 원활하게 산소가 공급되지 못하기 때문에 뇌에서 하품을 하게 하여 산소를 충당할 수 있도록

합니다.

Answer 3

충분한 산소가 뇌에 공급되지 않으면서 산소 공급을 위하여 하품을 하게 됩니다. 이에 따라 잠시 정신이 맑아지는 느낌을 받기도 합니다.