책을 꾸준히 읽는 습관을 만드는 좋은 팁이 있을까요?

Question

요즘 들어서 제가 어릴 때처럼 독서 습관을 기르고 싶은데 항상 작심삼일이 됩니다. 매일 조금씩이라도 책을 읽을 수 있는 노하우가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

책을 읽는데. 있어서 작심삼일이 되지 않도록 하기 위해서는

습관을 유지 하는 부분이 가장 중요 합니다.

작은 습관. 즉 작은 목표 부터 실천을 하는 태도를 꾸준히 유지하는 부분이 필요로 합니다.

하루 5~10분 독서 해보기, 한 챕터 혹은 일정 페이지 수를 정해 책을 읽어보기, 책을 읽은 후 간단한 메모 남겨보기

등의 습관을 꾸준히 유지해 보는 것이 좋을 것 같네요.

Answer 2

책을 꾸준히 읽으려면 일단 ‘읽기 쉬운 책’부터 시작하는 게 좋아요. 저는 처음에 너무 어려운 책을 골라서 금방 지치더라고요. 하루에 딱 10분만 읽는다고 정해놓고, 그 시간엔 폰도 멀리 두는 식으로 습관을 만들었어요. 자기 전에 읽는 루틴을 만들면 자연스럽게 이어지기도 하고요. 또 책을 눈에 잘 띄는 곳에 두면 생각날 때마다 펼치게 되더라고요. 중요한 건 양보다 꾸준함이라서, 부담 없이 시작하는 게 제일 좋은 방법 같아요.