건성피부 질문자님은 클렌징할때 거품은 최소화하고 미온수로 세안하는게 피부손상을 덜 주게 됩니다 세안후에는 피부가 건조해지기 전에 스킨로션으로 즉시 보습해주는게 무척 중요한데 수분크림은 세럼다음에 발라주셔야겠습니다 제 생각엔 저자극 제품으로 피부장벽을 보호하면서 자극이 될만한 스크럽은 피하는게 나을 것 같아요 밤에는 충분한 수면을 취하고 실내습도 조절도 신경써야 하며 물을 자주 마시는 습관도 피부건강에 도움이 되게 됩니다
피부트러블이 발생하면 무엇보다 청결이 가장 중요한데 순한 클렌저로 세안을 해주셔야 해요 이제 화장품은 최대한 자극없는 제품을 사용하시고 수분공급에 신경써야겠네요 일반적으로 알로에나 카렌듈라 성분이 들어간 제품이 진정효과가 좋다고 봅니다 근데 건성피부라면 세안 후 3분 이내에 스킨케어를 시작하는게 수분유지에 도움이 많이 되죠 잠들기 전 가습기를 켜두는 것도 피부보습에 효과적이랍니다 피부트러블이 심할땐 피부과 상담을 받아보시는게 나은데 제 생각엔 평소에 자극적인 음식은 피하고 물을 자주 마시면서 피부 속 수분관리도 해줘야겠습니다 그리고 피부타입에 맞는 자외선차단제 꼭 발라주시고 수면시간도 최소 7시간은 유지하시길 바랍니다..!