안녕하세요.다들 장어는 좋아하시지요.근데 이 장어가 남자의 활력에 좋다는데 사실인가요.아니면 그냥 하는말인가요. 근거가 있는 말인가요.
안녕하세요. 푸른색제비566입니다.
어는 남자의 활력에 좋은 음식입니다. 장어에는 아연과 비타민 B12가 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분들은 정자 생성과 테스토스테론 분비를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한, 장어는 혈액순환을 개선하고 피로를 회복하는 데도 도움이 됩니다. 따라서, 장어를 꾸준히 섭취하면 남성의 활력 증진에 도움이 될 수 있습니다.
다만, 장어는 열량이 높은 편이므로 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다
안녕하세요. 토딤디입니다.실제로는 크게 정력에 도움이 되지 않는다고합니다. 장어, 소, 닭 등 보양식은 그저 기분만 낼 뿐이죠.
안녕하세요. 신기한친칠라145입니다.
장어는 비타민A와 단백질이 풍부하고 원기회복, 피부미용, 노화방지, 체력증강, 스테미너에 좋은 음식입니다.
불포화 지방산이 많아 나쁜 콜레스테롤의 축적을 막아 혈관질환을 예방하며, DHA, EPA를 함유해 두뇌발달에도 좋습니다. 남자 뿐만 아니라 여성, 아이에게도 좋습니다.
