얼굴 림프선이 뻐근하면 어떻게 해야할까요/

Question

제가 턱선 림프선이 뻐근하고 얼굴이 좀 부은것 같아요 이걸 빼고 싶은데 어떻게 하면 림프선 뻐근한것을 해결하면서 붓기도 같이 뺄수 있을까여? 이런거는 참 관리하기 어려운것 같아요 좋은 팁이 있으시다면 꼭 알려주시길 바랍니다 ㅠㅠ

Answer 1

종종 저도 경험하는데 얼굴의 림프선 따라서 뻐근하다는 느낌이 들면

저는 그 뻐근한 부위의 림프선을 두 손으로 살살 마사지 해주고

동시에 수분 섭취, 휴식 등을 통해서

몸의 피로도도 줄여주게 되면 회복이 되어요.

Answer 2

얼굴 림프선 관련해서 뻐근함을 느끼신다면 아무래도 림프선 순환이

잘 되지 않는 것으로 보여지기에 가능하시다면 림프선 주변으로 가볍게

마사지를 하시면서 충분히 휴식해 주시면

도움이 되실 것입니다.

Answer 3

음식조절과 건강관리가 우선입니다.

대게 많은 분들이 특정 부위의 통증을 그 부분에 국한해서

마사지나 시술 등으로 해결하려고 하는데,

신체는 그렇게 이루어지지 않습니다.

예를 들어 하수구를 생각해보면

하수구의 특정 입구에 살균제를 붓는다고 해서

하수구 전체의 물이 깨끗해질까요?

아닙니다. 당장에는 특정 입구의 물이 깨끗해 보여도

근본적으로 하수도로 흘러오는 물 자체를 변화시키지 않는 이상

하수구는 늘 오염된 물이 흐를 수 밖에 없습니다

질문자님의 몸도 마찬가지로

림프나 턱이 뻐근하고 부은 것은

그 근육의 문제라기보다 식습관, 운동습관, 수면 등과 관련한

삶의 질에 있다는 것이죠.