생활
나이가 들면 배가 나오는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요.
젊었을때는 뱃살이 없던 사람도 나이가 들면 유독 배가 많이 튀어나오는 거 같더라고요.
나이가 들면 배가 나오는 이유가 무엇인가요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요! 나이가 들면 배가 나오는 이유가 궁금하시군요. 나이가 들면서 기초 대사량이 줄어들어 에너지 소비가 적어지기 때문이에요. 또, 호르몬 변화로 인해 지방이 복부에 더 쉽게 쌓이게 되죠. 운동량이 줄어들고 식습관이 변하는 것도 큰 원인 중 하나예요. 꾸준한 운동과 건강한 식습관이 중요하답니다!
나이가 들어가면 여러가지 증상들이 나타납니다
그 중에 뱃살이 고민이 되기도 하는데
나이가 들면 근육량도 줄어들어서
복근도 많이 무력해지다보니
지방도 잘 싸이고 배가 나옵니다
안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.
해당 질문에 답변을 드리겠습니다.
나이가 들어서 배가 나오는 경우도 있지만 일반적으로 배가 나오는 것은
내장 지방이 늘어서입니다.
그래서 운동을 통해 지방 관리를 해야합니다.
즐거운 하루되세요.
좋은 질문감사합니다.
안녕하세요 눈치빠른 거북이입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.
나이가 들면 배가 나오는 이유는 기초대사량이 많이 떨어졌기 때문입니다 나이가 들수록 신진대사량이 낮아져서 기초대사량이 많이 떨어진다고 합니다