라면에 영양성분표를 보면 나트륨이 엄청 높은데, 라면을 워낙 좋아해서 종종 먹으면서도 불안한 경우가 종종 있습니다.
그래서 만약 라면 국물을 안 먹으면 나트륨 섭취량이 많이 줄어든다면 안 먹으려고 하는데 유의미한 효과가 있나요?
