생활
대변을 보면 여전히 뱃속에 잔변이 남아있나요?
아무리 시원하게 대변을 보더라도(쾌변)어느정도의 잔변은 아랫배 직장에 남아있나요?
그리고 이게 정상인가요? 매번 비데로 관장을 했는데 너무 배가 아픕니다.
직장속에 남아있는 잔변은 원래 내버려두는게 맞는건가요?
3개의 답변이 있어요!
완전히 시원하게 대변을 본다고 해도 일부 잔변이 직장에 남아 있는 것은 정상입니다. 직장 내에 소량의 대변이 남아 있을 수 있으며, 이는 신체의 자연스러운 상태입니다. 잔변이 있다고 해서 비정상적이거나 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다.
매번 비데로 관장을 하면 직장 내 점막이 자극을 받아 불편함이나 통증을 유발할 수 있습니다. 지나친 관장은 직장과 대장 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다.
대변을 본 후 직장에 소량의 잔변이 남아 있는 것은 정상적인 현상인데요. 다만 과도한 비데 사용은 직장과 항문 주변에 자극을 주어 통증을 유발할 수 있으므로 적절히 사용하는 것이 좋겠습니다. 식이 섬유와 수분을 충분히 섭취하고 규칙적으로 운동하는 것이 도움이 되구요, 지속적인 불편함이 있을 경우 의사와 상담하는 것이 중요하겠습니다.
잔변감은 대장 내 잔여 대변이 남아있어 느끼는 증상입니다.
과민성 장증후군, 치핵 등 장 질환이 원인일 수 있지만, 일부 사람에게는 정상적인 현상일 수 있습니다.
항문 주름과 대변의 점성 때문에 완전히 깨끗이 비워내기 어려운 경우가 있습니다.