영지버섯 먹는 방법과 영지버섯 섭취 시 어디에 좋은지요?

Question

성별

여성

나이대

51

지인이 영지버섯을 말려서 줬는데요.

영지버섯을 가정에서 간편하게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?

그리고 영지버섯이 몸에 어디에 좋은지 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

영지버섯 말린것을 잘게 썰어서 물에 끓여 차처럼 마시면 좋습니다 구기자와 함께 끓이면 더좋고 효과는 영심안신.보간신.효과로 신경안정.불면증치료.피로회복.당뇨.혈압개선효과가 있습니다