18개월 아기 잘 때 자꾸 울다 자다해요 왜 그럴까요?
계속 우는건 아니고 잘 자다가 우에에에엥 하고 한번 울고 다시 자고 그러는데 왜 그런거죠?? 성장통이라서 그런가요? 어디 아픈건 없어보이는데 3일동안 밤에 잘때마다 그러네요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
18개월 아기가 잠을 자다가 가끔 깨어 울고 다시 자는 현상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이 시기의 아기들은 심리적, 신체적 발달이 빠르게 이루어지며, 낮 동안의 다양한 경험이 새로운 자극으로 작용하기 때문에 잠자는 동안에도 뇌가 계속 활동하는 경우가 많습니다. 이러한 과정에서 아기들은 종종 잠꼬대를 하거나 잠깬 것처럼 보일 수 있습니다.
또한, 이 시기 아기들은 종종 낮잠과 밤잠의 패턴이 변하기 시작하는 시기입니다. 수면 패턴의 변화로 인해 잠에서 깨어날 수 있습니다. 이럴 땐 아기가 충분한 휴식을 취할 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다. 조용하고 어두운 환경을 제공하고, 잠들기 전에 편안한 루틴을 만들어 주는 것도 도움이 됩니다.
아기의 수면 중에 이런 일이 반복적으로 발생하고, 아기가 깨어난 후 안정을 찾기 힘들어 보인다면, 다른 원인일 수도 있으니 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 아기가 실제로 통증이나 불편함을 느끼는지, 혹은 다른 건강 문제로 인해 이러한 현상이 발생하는지 살펴볼 필요가 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
18개월 무렵의 아기들은 수면 패턴이 변화하는 시기입니다. 뇌가 발달하면서 꿈을 꾸게 되고, 주간에 접한 정보들을 처리하는 과정에서 일시적으로 깨어날 수 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
아이가 새벽에 자주 깨는 이유는 이앓이, 배앓이, 성장통, 방안의 온도와 습도가 맞지 않아서, 잠자리가 불편해서, 감기로 인한 질병으로 인해서,소화가 되지 않아서, 변비로 인해 장이 더부룩해서 배가 아픈 경우, 스트레스 받아서, 하루 중 안 좋은 경험으로 인해 불안해서 등 다양한 원인이 있습니다. 아이를 유심히 살피어 아이의 불편함을 해소시켜 주시면 좋을거 같습니다. 감사합니다