학교에서나 가정에서나 너무 산만합니다. 노는 것도 한가지로 노는 것이 아니고 계속 이 놀이 했다 저 놀이 했다 하며, 공부도 금방 과목을 바꾸고... 집중력 키우는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이와 약속을 정해보시기 바랍니다.
가령 숙제 할 때는 핸드폰을 거실에 놔두고, 공부할 땐 책상에 앉아서 하기, 등
그리고 작은 일에도 칭찬을 해주는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
1. 아이가 성공의 경험을 할수 있는 기회를 만들어주시고 칭찬을 해주세요 칭찬을 통해 아이가 높은 집중력을 가지기도 합니다.
2. 반복훈련을 해주세요
3. 눈을 마주치며 아이와 일대일로 함께 할 수 있는 기회를 만들어 주세요
4. 화를 내기보다는 아이에게 칭찬을 해주고 칭찬은 구체적으로 해주시기 바랍니다.
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
우선 효과적으로 지시하는 방법을 익혀야 합니다. 자녀가 집중하고, 기억하고, 행동하는 세 단계를 거치도록 도와줘야 합니다. ‘집중’을 위해서는 주변의 방해물을 제거하고, 눈을 맞춰주세요. 지시 사항을 ‘기억’하기 쉽게 한 개씩 구체적으로 말하고, 아이가 지시를 따라 말하게 해야 합니다. 지시 ‘수행’ 후에는 피드백·강화 작업을 해주세요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이와 꼼꼼하게 색칠공부를 한다던가
아니면 공부를 할 때에도 특정페이지수를 정해서
아이에게 짧은 시간 집중을 하게 하시고 점점
이러한 시간을 늘리셔야 합니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이의 집중력을 키우기 위해서는
아이가 좋아하는 놀이보다는 무언가에 집중할 수 있는 놀이가 좋습니더
젓가락으로 콩 옮기기 등 한곳에 집중하는 놀이를 추천드립니다ㅔ
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
집중력 키우는 방법에 대해 고민하시는군요.
아이들의 집중력을 키우기 위해선 아이의 몸과 마음이 건강해야 합니다
평소 피곤해하지 않게 잠도 많이 재우시고 영양분도 충분히 섭취하게 해주셔야 합니다.
너무 피곤하거나 배가 너무 고프거나, 짜증나거나 배가 너무 불러도 집중한다는 것은 쉽지 않지요.
집중하기 좋은 놀이로는 퍼즐, 블록 놀이가 있습니다.
안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.
집안정리를해주고환경을 깔끔하게 해주는것이 중요합니다.
또한 하나놀고하나정리하고 이렇게놀이하게해주세요
그럼도움이될겁니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 몇살인지 알지 못해서 좋은 추천을 드리기가 어렵습니다 ㅠㅠ
다만 아이가 어느정도 성장을 했다고 가정하고
퍼즐이나 블록 쌓기 등의 놀이를 해보는 것도 좋습니다
아이에게 공간능력과 집중력을 향상시켜줄 수 있는 좋은 놀이방법입니다
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이의 집중력을 향상시키기에 좋은것중 하나는 집안 환경을 조성하는것입니다
차분한 조명이나 벽지등을 조성해주는것도 도움이 될것입니다
두번째는 놀이를 하나씩 하고 정리하는것입니다
하나가 끝나지 않으면 다른것을 못하게 하고 하나씩 하는것을 습관처럼 해주면 도움이 될것입니다.
