숙취를 효과적으로 해결할 방법있나요

최근 숙취가 심해 골골거리고 있습니다. 술자리도 많은데 바로 일을 하러 가야해서 힘도 들고 머리도 아프고 한데.. 효과적으로 해결할 방법 있나요?