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순수한꿀벌59
순수한꿀벌59

학원에서 단어 시험같은거 볼때 긴장 푸는 방법있을까요?

이번에 학원을 옮기고 나서부터 2주넘게 단어 시험볼때 쯤이면 갑자기 엄청 떨리고 손에 땀이 나고 발손이 떨림니다 그러면 단어를 다 외운것도 순간 다 까먹어 버려 많이틀려 남아서 보고 갑니다

진짜 긴장되어서 손떨리는게 싫고 또 내마음되로 안되다 보니까 진짜 미치겠습니다 제발 글을 봐주셨으면 좋겠습니다

긴장을 덜할수있는 간단한 방법을 찾고싶습니다...

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