행동에 옮기는 실행력을 기르려면 어떻게 해야 할까요?

Question

하고싶은 일을 하고

돈을 벌며

안정감을 얻고싶습니다

하지만 때마다 문제에 부딪히며 나아가기가 쉽지않네요

뭐가 우선인지 머리론 아는데 잘 실천이 안되네요

의지박약을 해결할수있는 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

의지박약이라면 먼저 성취감을 많이 경험하면 좋습니다.

작은 목표를 세우고 그것에 대해 성공을 하게 하고 그 경험을 자주 하게 하면 도움이 될수있습니다.

이런 방법을 사용하면 자존감이 높아지며 스스로 결과에 대한 믿음이 생기기에 도움이 될겁니다.