세탁할때 면티 안늘어나게 하는 방법이 있을까요?

면티를. 좀 즐겨입는 편인데요 한두번 입고 세탁을 하면 자꾸 티가 늘어나더라구요

면티를 아늘어나게 세탁하는 방법이 있는지 궁금합니다