머리카락 덜 엉키는 방법 없나요?

머리카락이 많이 상해서 그런지 너무 자주 엉키는데 매번 풀때마다 스트레스 받고 머리가 넘 많이 빠지는거 같아용 덜 엉키는 좋은 방법 없을까요...?