덥고 습할때 등산가기위해 준비해야할 필수품이 있나요?

안녕하세요

요즘 날씨가 덥고 습해 외부 활동하기 상당히 불편한데요.

이 덥고 습할때 등산가려면 어떤 것을 준비하는게 좋은지 알려주세요~