안녕하세요. 진호성 의사입니다.
의학적으로 2개월 이상 지속되는 기침을 만성기침이라 정의합니다. 만성기침의 경우에는 단순 감기 기침이 아니라 기침을 유발하는 다른 원인이 있기 때문에 원인을 찾아서 원인에 대한 치료를 해야 기침이 호전됩니다.
만성기침의 흔한 원인으로는 상기도기침 증후군, 천식, 역류성 식도질환, 호산구성 기관지염등이 있으나 질문자님의 경우에는 역류성 식도염의 가능성이 있어 보입니다.
역류성 식도염의 증상은 다양합니다. 기침, 속쓰림, 쉰 목소리와 목의 이물감, 흉부의 작열감 및 이물감, 치아 부식까지 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다.
역류성 식도염은 약물 치료와 더불어 생활습관 교정이 중요합니다. 위와 식도 사이 괄약근을 느슨하게 하는 음주, 기름진 음식 섭취, 탄산음료, 과일주스, 커피, 맵고 자극적인 음식 섭취를 줄이셔야 합니다. 또한 규칙적으로 식사시간을 지켜주시고 야식을 피하고 식후 가벼운 산책이나 걷기운동을 해주시면 도움이 됩니다. 특히 취침 3시간 전에는 음식을 피하시는 것이 좋습니다.
보통 2-4주 정도 약물 치료가 필요하니 내과 진료를 보시는 것을 권유드립니다. 답변이 도움되었으면 합니다. 감사합니다.